防微杜渐 从生活小节预防胃癌

来源:优迈克浓缩海洋单细胞海藻 官方网站:www.umaclife.com.cn 点击: 时间:2013-11-05

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奥林巴斯EVIS LUCERA电子内镜系统,配置高清晰度胃镜、肠镜和支气管镜

  五十岁后定期做胃镜检查   胃的疾病主要是预防,因为胃和其他不一样,它看得到,只要做胃镜就能看到,所以说如果对自己有怀疑,觉得自己属于高危人群范围内,就要早点定期检查,预防的好的话,早期胃癌治疗效果非常好。   为了预防胃溃疡产生恶变,我们需要早期诊断,如果病人经常出现胃痛,其他检查发现不了问题,就应该去做个胃镜,做了如果发现有溃疡病,一定要接受正规的治疗。做了胃镜后还需要做活检,以证实溃疡有没有癌变,之后必须积极配合治疗。但是到了一定的年龄的时候,特别是到了四五十岁后,发现胃溃疡就要特别警惕了,因为五十岁以后胃溃疡恶变率非常高,所以说五十岁后有胃溃疡要定期复查。   胃癌的高发人群在过去是五十岁以后,所以在这个年龄如果发现自己有溃疡病,特别是胃溃疡,一定要定期复查,做正规治疗。做规范的治疗就牵涉到现在一些溃疡病的治疗,现在用的药物很多,经过三个月的规范治疗以后,溃疡完全消退了还是要定期复查。定期复查最少要每年都做一次胃镜。特别一些年龄比较大的胃溃疡患者,应该每年做一次复查,如果发现原来好了的溃疡又出现,那可以及时做胃镜做活检。如果一两年不做,以后出现了病变,恐怕就是晚期了。早期检查对于高危人群,就是指有过溃疡病、萎缩性胃炎的人有十分重要的预防作用。

  一些人从事的职业不能定时进食,也跟胃癌的发病有一定关系。例如像医生、出租车、长途车的司机、业务从业员等,长期不能准时吃饭,就容易得消化性溃疡。这些人群也是溃疡高发群,这些胃病、胃溃疡的高发人群一定要注意做检查,以防发生癌变。

(图为奥林巴斯EVIS LUCERA电子内镜系统,配置高清晰度胃镜、肠镜和支气管镜)

  预防胃癌  进食细嚼慢咽 

  预防胃癌主要是要从几个方面,一方面是饮食上要注意,主要要改变一些不良的饮食习惯。肉食和纤维的搭配要均衡,还有原来吃得比较粗的,吃饭习惯很快,不怎么嚼的人,把很多需要牙齿要完成的消化工作交给胃去做,这就增加胃的负担,这就是不好的饮食习惯。在进食过程中,牙齿和唾液是很好的初步消化、磨碎食物的器官,这就是为什么中国古代开始就强调细嚼慢咽,这对于减轻胃的过多的负担有好处。

  预防溃疡、胃炎的发生是很重要的。预防胃炎再一个就是不要暴饮暴食,我们知道大量的喝酒,酒精对胃黏膜的损害是非常严重的,特别是那些高度白酒,有些人喝得出血。暴饮暴食这种习惯在当前社会很普遍,酒文化,一顿下来吃得特别多,酒喝得特别多,是很不好的。不良饮食习惯的改变可以减少溃疡的发生,对降低胃癌的发生几率是有帮助的。

  提倡鲜品  避免腌制食品 

  胃癌在我国和日本以及东南亚等国家相对来说多,也许和种族、饮食都有关系,但是西方国家胃癌就比较少。胃癌发病有区域性的不同,有些地区喜欢吃些腌制、烟熏的食品,如广东很典型的潮汕地区,潮汕人喜欢吃咸鱼,喜欢腌制的咸菜,这些东西吃得多。所以胃癌、食道癌在潮汕地区是最多见的病种,比广东的其他地区高得多,这和地区饮食习惯是有关系的。

  但总的来说广州人得胃癌的确实要少一些,他们吃的食品精细一些,腌制的少一点。因为广州人比较喜欢吃新鲜的食品,相对来说要好一些。

  胃部疼痛千万不要乱吃药

  预防方面还有一点就是不要乱吃药,这样也是会引起对胃部的损害的。现在有些人倾向于自己做自己的医生,胃痛就到外面买止痛片来吃,这种习惯是不好的。其实现在市面上很多胃药不是真正的胃药,不过是止痛而已,不懂的人自己去买药自己吃,这样对胃部的伤害反而更大。所以说有病最好还是看医生。虽然药店方便、便宜又简单,但其实还是看病最好。医生更有针对性,更了解药物的副作用,能根据患者的情况判断该不该用这类药物,需要用多长时间,医生都会掌握好,这样对治疗更重要。

 




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