养成良好习惯 远离“职业”癌症
来源：优迈克浓缩海洋单细胞海藻 官方网站：www.umaclife.com.cn 点击： 时间：2016-06-27
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据世界卫生组织发布的数据称，在全球每年因为工作环境引起的癌症死亡人数达到惊人的一百多万！其中因工作环境和不良姿势所引起的职业病有：乳腺癌、前列腺癌；子宫内膜癌、肠癌等多种癌症；肺癌；皮肤癌和其他种种疾病。
其中乳腺癌和前列腺癌：发病率比较高的是经常熬夜的人群；子宫内膜癌、肠癌等多种癌症：长时间坐着不动，这种行为长期延续会增加患癌风险；肺癌：煤矿、石油、化工、钢铁等行业工作者；皮肤癌：长期被太阳照射、紫外线辐射的工作人员。
经常面临各种工作环境可能对身体带来意想不到的伤害，如何用其他方式来弥补或者防范病变的发生呢？方法总是有的比如多吃防癌的食物。其中富含维生素C的食品可以预防胃癌和食道癌，比如新鲜青椒、猕猴桃等；富含胡萝卜素的有助于预防乳腺癌，比如胡萝卜、玉米；富含番茄红素的有助于预防前列腺癌、口腔癌等，比如番茄和西瓜。
总之养成良好的习惯和保持良好的心态，加上平时在膳食上注重搭配平衡是对身体健康有很大帮助的。
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