预防肝癌要注重哪几个方面

来源:优迈克浓缩海洋单细胞海藻 官方网站:www.umaclife.com.cn 点击: 时间:2015-08-20

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  目前比较明确的肝癌危险因素依然是乙型肝炎病毒(HBV)、丙型肝炎病毒(HCV)及黄曲霉素B(AFB)。就肝癌预防而言,包括以下四个方面:
 
  1.进行乙肝疫苗接种,防止发生
  乙肝的发生是肝炎、肝硬化、肝癌三步曲中的第一步,因此控制肝炎的发生就能够控制肝癌的发生。中国台湾由于较早启动了新生儿HBV预防接种,青少年发病率已下降了67%,有力的证明通过控制肝炎预防肝癌是可行而有效的。对于病毒性肝炎患者的家属、子女及其他密切接触者,如果乙肝表面抗原(HBsAg)和乙肝表面抗体(抗HBe)均阴性,均应注射乙肝疫苗。乙肝病人及其携带者所生子女,在出生时即应接受乙肝疫苗接种,并可同乙肝免疫球蛋白联合使用,以阻断母婴传播。预防宫内感染尤为重要,准备生育的HBV携带者应做HBV DNA检查,如增高应去专业机构先做抗病毒治疗,可以避免90%的宫内感染。HBeAg阳性母亲不宜哺乳,因乳汁中含有HBV。
 
  2.控制丙肝感染,慎用血制品
  我国丙肝感染率约3.2%,丙肝导致肝硬化、肝癌几率更高、更快,因此应慎用血制品,杜绝医源性感染,远离毒品,防止经血传播。
  
  3.要控制黄曲霉素B1的暴露水平
  由于黄曲霉毒素B1(AFBl)主要污染玉米和花生等作物,因此防止粮食霉变、减少污染食物及其制品(例如花生酱)的摄入量以及改变饮食习惯都能够有效地降低AFB1暴露水平。改善饮水条件、不饮用沟塘水也有助于减少接触AFB1的机会。
 
  4.要改变不良的生活饮食习惯
  有研究显示,广西肝癌高发地区肝癌发生与食用生鱼片、鱼生粥的习惯有关,而生吃鱼虾增加肝吸虫感染风险,从而可能增加肝癌的风险;烟中含有的致癌物质对肺癌有直接作用,而对肝癌和其他肿瘤的发生也有一定的作用;而饮酒可导致酒精性肝炎,有研究显示每日饮酒次数越多,饮酒年限越长,总乙醇摄入量越高,肝癌发病的危险性越大。因而戒烟、限酒非常重要。此外,要重视调畅情志,合理运动。








 

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