健康：预防感冒的民间11方

　　感冒是可以预防的，在感冒发的季节，您可以试试下述方法:

　　方法:热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡至双脚发红

　　方法二:盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候应注意用盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　方法三:冷水浴面每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　方法四:按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，

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