怎样在日常生活中预防中风偏瘫

中风偏瘫是现代社会的一种高发病，而且，现在的年龄趋势已经越来越年轻化了，如果您年龄在40岁以上有具备以下几点高危因素，就应定期检查身体，并积极采取预防措施：

(1)高血压是发生中风最危险的因素，防治高血压是预防中风的一个中心环节。应有效地控制血压，并长期观察血压情况，以便及时处理。

(2)重视中风偏瘫的先兆征象，当发现头晕、头痛、肢体麻木、昏沉思睡、性格反常时，要采取治疗措施，避免中风的发生。

(3)控制并减少短暂性脑缺血发作，是预防中风偏瘫另一关键环节。一旦小中风发作，须立即给予系统治疗，以避免发生完全性中风。

(4)及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。

(5) 消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等

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