领导干部预防保健与健康着重养生应用手册
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发布时间： 2011年04月08日 国家地区： 中国»北京»北京
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《领导干部预防保健与健康着重养生应用手册》
图书编号：28652 类 别：党政机关-领导 作 者：编委会 出 版 社：中华医学出版社2010年出版 册 数：全四卷 16开精装 I S B N： 定 价：999.00 元 优 惠 价：499.00 元《领导干部预防保健与健康着重养生应用手册》
详细目录
第一篇 领导干部健康总论
第一章 健康的现代释义
第二章 领导干部应树立健康意识
第三章 健康文明的生活方式
第四章 公务员健康及健康标准
第五章 公务员亚健康状态及其危害
第六章 公务员“职业病”
第七章 办公环境对公务员健康的影响
第八章 工作习惯对公务员健康的影响
第九章 生活方式对公务员健康的影响
第十章 把保健作为一项重要工程来抓
第二篇 领导干部工作与健康
第一章 公务员的室内保健
第二章 办公设备对公务员健康的影响
第三章 针对办公室电脑的保健
第四章 针对空调的保健
第五章 针对其他办公用品的保健
第六章 公务员办公室运动与保健
第七章 出差保健
第八章 公务员的服饰仪容保健
第三篇 有害健康的不良工作习惯与办公环境
第一章 办公室最常见的坏习惯
第二章 糊涂吃法
第三章 错误喝法
第四章 差旅中的健康隐患
第五章 损伤五官的办公行为
第六章 不正确的健身与穿着
第七章 办公室中的“心病”
第八章 无处不在的传染病
第九章 污浊的办公环境
第四篇 领导干部日常生活与保健
第一章 健康的生活方式
第二章 日常起居与健康
第三章 生活禁忌
第四章 健康体检
第五篇 领导干部合理膳食与保健
第一章 概述
第二章 食物的营养与健康
第三章 药膳的妙用
第四章 饮食禁忌
第六篇 领导干部运动娱乐与保健
第一章 生命在于运动
第二章 公务员运动保健的原则
第三章 公务员运动保健常用方法
第四章 适宜中老年人的运动与娱乐
第五章 运动禁忌
第六章 远离运动损伤
第七篇 领导干部受益一生的健康方案
第一章 现代健康生活基本理念
第二章 营养改善方案
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