老中医教给你的养生秘诀
来源：优迈克浓缩海洋单细胞海藻 官方网站：www.umaclife.com.cn 点击： 时间：2013-11-04
老中医教给你的养生秘诀
2011-09-08 09:37 深圳新闻网 【字号： 】
“养目经”就是扣眼球
73岁的老人，看起来眼睛特别明亮，没有一点混浊。
刘炳权的“养目经”是每两个小时（特别是工作期间），用食指、中指、无名指轻轻地扣（覆盖轻压）眼球，每次扣几秒钟近距离看东西后，一定要望远，放松眼睛。平时多吃含铁
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