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2009-10-03

健康是一种生活方式，健康源于诸多生活细节。让我们从现在开始，改变不良习惯，健康一年又一年。　不能等困了才睡觉　由于工作忙碌、家务繁琐等原因，失眠成了不少人常年的困扰之一。　其实，酿成“想睡睡不... [阅读全文]

2009-10-03

笑：长寿的秘方荷兰科学家发现，经常笑逐颜开的人，寿命比较长。生活乐观的人与.生活悲观的人相比，死亡率低45%。心血管疾病的死亡率甚至低77%。笑：降血压的妙方人如果经常笑，血压会下降。这种奇妙的效果不是... [阅读全文]

2009-10-03

1.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。　2.眼睛红肿：用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成... [阅读全文]

2009-10-03

减肥估计正在减肥和正想减肥的MM们可是不少，可是，在和减肥进行了一场场旷日持久的战争后，也未能见什么成效，这是为什么呢？ 让我们先看看市面上的减肥产品吧！市面上的减肥产品不外乎两大类： 一种是泻药，让... [阅读全文]

2009-10-03

爱美之心人皆有之，从古到今，概莫能外。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。市场上有许多丰胸产品，但都不如食疗来的方便和安全。但是，不同年龄有不同的食谱。 青春期的女性 可以多吃一些富含维生... [阅读全文]

2009-10-03

你是否为自己不够波涛汹涌而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲。 你是否为自己不够波涛汹涌而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲反正... [阅读全文]

2011-07-22

青春期性行为的主动者多是男性，但其直接受害者却是女性。由于这种行为是男女双方自愿进行的，各自都存在一定的心理动机。为了维护女性的利益，促进婚姻的和谐与社会的文明发展，本文仅就女性的青春期性行为的心理动... [阅读全文]

2011-07-22

人们习惯于把月经初潮作为女孩子进入青春期的重要标志，然而，女孩最先发育，也是最早出现的第二性征是乳房，乳房的发育是在8-12岁开始的。初起，构成乳房的乳腺及其周围起保护作用的脂肪组织在乳房及其周围的乳... [阅读全文]

2009-11-09

英国最新研究报告说，如果要了解一个人的真实性格，观察其睡姿是个很好的方法，研究人员调查了约1000人后，分析概括出6种常见睡姿，每种都与人的不同性格有关。 　海星型睡姿　即睡觉时身体平躺在床上，双臂稍... [阅读全文]

2009-11-09

　日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内有窃取你健康的窃贼在作怪了。那么，是谁在扮演“窃贼... [阅读全文]

2009-11-09

　记者从多家医院了解到，近几年，到医院就诊的便秘患者不断增多，其中女性和老年人居多，在校学生也占较高的比例，人数也明显呈上升趋势。 　健康人也会便秘　据专家介绍，其实吃饭和排便都是一种习惯。人们... [阅读全文]

2009-11-09

　“太平公主”本不该属于女人，玲珑曲线、凹凸有致、柔媚性感这才是对女人最好的描述。如今隆胸不再是什么女性隐私，而只是给男性展现女性自信自强自爱的姿态。在庞大的隆胸市场里，目前最为理想的便是内窥镜隆胸，... [阅读全文]

2009-11-09

　心脏可算是身体的发动机，心跳就维持着身体血液供应，满足身体正常运行的作用。 　心脏，就在胸腔中跳动着，如果正常运行，本人几乎感觉不到它的存在。但如果出现异常，跳动加快了，变慢了，我们就立即能察觉... [阅读全文]

2009-11-09

　美国环境保护署(EPA)日前告诫，氡气中毒的致死率比煤气(一氧化碳)高100倍。而大约1/15的美国家庭氡气含量过高。 　室内的氡主要通过水泥地面和墙壁连接处的裂缝、地面的缝隙、空心砖墙上的小洞和下水道进入室... [阅读全文]

2009-11-09

　现在骨质疏松一说也算深入人心，不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫“过犹不及”，最近医院里就出现了一些补钙补出结石、甚至伤了心脏的患者。 　补出来的尿结石　尿路结石一般都... [阅读全文]

2009-11-09

　很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。 　1.胃下垂　不要... [阅读全文]

2009-11-09

　日常生活中的许多习惯都在不知不觉间影响着人们的身体健康，好的习惯会让人身体更健康，精力更充沛，但是不良的健康习惯却让人的身体受到伤害，因此一些不良的错误做法我们有必要及时进行更正。 　健康是一种... [阅读全文]

2009-11-09

　温度对人具有诸多微妙的作用。生命在进化中都有自身最适合的温度，进化程度越高，要求最佳适宜温度越严格。人体体温在37℃左右时代谢活动处于最佳状态，人体细胞对高温的耐受性比低温差。 　热对肿瘤细胞也产... [阅读全文]

2009-11-09

　我们目前的住房，浴室多为北屋或暗室，可谓“终日不见阳光”，早晨赶着上班，也不太可能特别将用后的毛巾洗了拿去阳台晾晒，日久，这些潮湿的物品就很容易孳生细菌，甚至产生霉斑。 　洁肤海绵先微波一下一小... [阅读全文]

2009-11-09

　打哈欠其实是一种提醒人们保持清醒的生理机制，能够给大脑降温，从而提高大脑的工作效率，能够保持清醒的状态和良好的运作功能，而且爱打哈欠的人更有同情心。 　正在开会的时候，有人打哈欠，接着像有连锁反... [阅读全文]

2009-11-09

　被人追杀，想要呼救却怎么都发不出声;从上百层的高楼掉落;挚爱的亲人突然离你而去……这些悲惨的噩梦想必你都经历过。而晚间的一个噩梦不只会影响你一天的心情，甚至和你的健康息息相关。 　日前，《生命时报... [阅读全文]

2009-11-09

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