11条儿童夏季养生保健小常识

11条儿童夏季养生保健小常识

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       夏季到了,天气热了,儿童这时候就会经常吃一些冰激凌之类的东西,家长在这个季节里应该更加关注儿童的夏季养生保健,上篇文章我们介绍了老人夏季养生保健小常识,今天我给家长朋友们说下儿童夏季养生保健小常识,让儿童健健康康地度过这个酷热的夏季. 养生保健

儿童夏季养生保健小常识之忌大量吃油腻食物
       儿童夏季应少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化能力。吃大量油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液便相对减少，人体会感到疲倦加重，更易引起消化不良。 中医美容

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